Kas kaalulangetamise pillid võivad põhjustada kõhulahtisust või kõhukinnisust? Kuidas vältida seedimisprobleeme kehakaalu langetamisel?
Maailmas, kus tervis ja sobivus on muutunud ülitähtsaks, on ideaalse kehakaalu saavutamine pannud paljud inimesed uurima erinevaid kaalulangetamise meetodeid. Nende meetodite hulgas on kaalulangetuspillid saavutanud märkimisväärse populaarsuse näiliselt mugava ja tõhusa lahendusena soovimatute kilode kaotamiseks. Kuigi need pillid tõotavad peenema kehaehituse võlu, on kasvav mure nende võimalike kõrvalmõjude pärast, eriti kui tegemist on seedesüsteemi õrna tasakaaluga.
Kaalulangetamise pillid ja seedimine
Kaalulangetamise pillid jagunevad kahte peamisse kategooriasse: retseptiravimid ja looduslikud toidulisandid. Tervishoiutöötajad määravad tavaliselt retsepti alusel väljastatavaid kaalulangetamisravimeid inimestele, kes võitlevad ülekaalulisuse või kehakaaluga seotud terviseprobleemidega. Need ravimid on sageli ette nähtud söögiisu pärssimiseks, rasvade imendumise vähendamiseks või keha ainevahetuse kiirendamiseks.
Nagu paljude farmatseutiliste sekkumiste puhul, võivad retsepti alusel väljastatavad kaalulanguspillid põhjustada mitmeid kõrvaltoimeid, millest mõned võivad mõjutada seedesüsteemi.
Allikas: Tõde kaalu langetavate pillide kohta
Seedesüsteem mängib olulist rolli toidu lagundamisel ja toitainete omastamisel, aidates kaasa üldisele tervisele ja heaolule. Kuid mõned retsepti alusel väljastatavad kaalulangusravimid võivad seda delikaatset protsessi häirida, põhjustades ebamugavustunnet seedetraktis, kõhulahtisust või kõhukinnisust. Neid kõrvaltoimeid teatatakse tavaliselt teatud retsepti alusel väljastatavate kaalulangetavate ravimite puhul ja need võivad oluliselt mõjutada inimese elukvaliteeti.
Teisest küljest on looduslikud kaalulanguspillid, mida sageli turustatakse kui "taimseid" või "looduslikke" alternatiive, saavutanud populaarsuse tänu nende tajutavale ohutusele ja minimaalsetele kõrvalmõjudele. Need toidulisandid sisaldavad tavaliselt taimseid ekstrakte, vitamiine, mineraale või muid looduslikke ühendeid, mis on tuntud oma potentsiaalse kaalulanguse eeliste poolest. Kuigi nende suhtes ei kohaldata sama ranget testimist ja reguleerimist kui retseptiravimite puhul, pöörduvad paljud inimesed looduslike kaalulangetamispillide poole, lootes vältida nende ravimite kõrvaltoimeid.
Isegi looduslikud kaalulanguspillid võivad mõjutada keha funktsioone, mis võib põhjustada kergeid seedimisprobleeme. Kuigi need on haruldased, on oluline mõista, et need toidulisandid ei ole täiesti riskivabad. Mõnedel inimestel võivad looduslike kaalulangetamise pillide teatud koostisosad põhjustada kerget ebamugavustunnet kõhus, puhitus või ebaregulaarset roojamist.
Uurin kaalulangetavate pillide võimalikku mõju seedesüsteemile, pöörates erilist tähelepanu kõhulahtisusele ja kõhukinnisusele. Uurin retsepti alusel väljastatavate kaalulangetusravimitega tavaliselt seotud kõrvaltoimeid, samuti võimalikke koostoimeid, mis võivad ilmneda looduslike kaalulangetamise lisanditega. Omades nendest mõjudest igakülgset arusaamist, saavad inimesed teha teadlikke otsuseid, valides nende tervise- ja heaolueesmärkidele vastava kaalulangusstrateegia.
Kaalulangetamise pillide tüübid
Kaalulangetamise pillid jagunevad kahte põhikategooriasse: retseptiravimid ja looduslikud toidulisandid. Igal tüübil on erinevad omadused, eelised ja võimalikud riskid, mida inimesed peaksid enne kaalulangetamise teekonda kaasamist kaaluma.
Retseptiravimid kehakaalu langetamiseks
Retsepti alusel väljastatavad kaalulangusravimid on farmaatsiaravimid, mille on heaks kiitnud reguleerivad asutused, nagu USA Toidu- ja Ravimiamet (FDA), ja neid soovitatakse tavaliselt inimestele, kes võitlevad ülekaalulisuse või kehakaaluga seotud terviseprobleemidega.
Need ravimid on ette nähtud kasutamiseks kvalifitseeritud tervishoiutöötaja järelevalve all.
Allikas: Täiskasvanute ülekaalulisuse ja rasvumise farmakoloogiline ravi
Mõned kõige sagedamini välja kirjutatud kaalulangusravimid on järgmised:
- Retsepti alusel väljastatavad söögiisu vähendajad: Need ravimid vähendavad näljasignaale ajus, mis põhjustab toidu tarbimise vähenemist. Söögiisu vähendavate ainete näidete hulka kuuluvad fentermiin ja liraglutiid.
- Rasva imendumise inhibiitorid: Need ravimid blokeerivad toidurasvade imendumist soolestikus, vähendades seeläbi kalorite tarbimist. Orlistat on hästi tuntud rasvade imendumise inhibiitor.
- Kombineeritud ravimid: Mõned retsepti alusel väljastatavad kaalulangusravimid kombineerivad erinevaid toimemehhanisme, nagu söögiisu vähendamine ja rasvade imendumise pärssimine. Näiteks on fentermiin/topiramaat.
Looduslikud kaalulangetamise pillid
Looduslikud kaalulangetamise pillid, tuntud ka kui taimsed või toidulisandid, on saadaval käsimüügis ja tavaliselt ei vaja need retsepti. Need sisaldavad mitmesuguseid taimseid ekstrakte, vitamiine, mineraale ja muid looduslikke ühendeid, mis arvatavasti aitavad kaalust alla võtta.
Erinevalt retseptiravimitest ei kehti looduslike toidulisandite suhtes samad ranged eeskirjad ja testimisnõuded.
Allikas: Toidulisandid: regulatiivsed väljakutsed
Mõned tavalised looduslikud kaalulangetamise koostisosad on järgmised:
- Rohelise tee ekstrakt: Rohelise tee ekstrakt, mis on tuntud oma potentsiaalse termogeense toime poolest, võib aidata kiirendada ainevahetust ja rasvade oksüdatsiooni.
- Garcinia Cambogia: See toidulisand pärineb troopilisest puuviljast ja pärsib rasva tootmist ja pärsib söögiisu.
- Vaarika ketoonid: Väidetavalt suurendavad need ühendid rasvade lagunemist ja suurendavad adiponektiini taset – hormooni, mis arvatavasti reguleerib ainevahetust.
- Konjugeeritud linoolhape (CLA): Lihas ja piimatoodetes leiduv CLA arvatakse soodustavat rasva kadu, säilitades samal ajal lahja lihasmassi.
Oluline on märkida, et kuigi looduslikke kaalulangetamise tablette peetakse sageli retseptiravimitest ohutumaks, ei ole need täiesti riskivabad. Range reguleerimise puudumine võib põhjustada ebakõlasid toote kvaliteedis ja võimalikke koostoimeid teiste ravimitega või terviseseisundeid. Lisaks võib looduslike kaalulangetamise toidulisandite tõhusus inimestel oluliselt erineda.
Retsepti alusel väljastatavate kaalulangetavate ravimite kõrvalmõjud
Retsepti alusel väljastatavad kaalulangusravimid võivad olla tõhusad vahendid inimestele, kes võitlevad ülekaalulisuse või kehakaaluga seotud terviseseisunditega. Kuid nagu paljudel farmaatsiaravimitel, on neil võimalikud kõrvaltoimed, millest kasutajad peaksid teadlikud olema, enne kui nad kaaluvad neid oma kaalulangetamise teekonnana.
Selles jaotises käsitlen kõrvaltoimeid, mida tavaliselt seostatakse retsepti alusel väljastatavate kaalulangetusravimitega, pöörates erilist tähelepanu nende mõjule seedesüsteemile.
- Seedetrakti häired: Üks retseptiravimite kõige sagedamini teatatud kõrvalmõjudest on ebamugavustunne seedetraktis. Need ravimid võivad häirida seedesüsteemi normaalset talitlust, põhjustades selliseid sümptomeid nagu iiveldus, puhitus, krambid ja seedehäired. Mõnel juhul võivad inimestel tekkida raskemad seedetrakti probleemid, nagu kõhulahtisus või kõhukinnisus. Need häired võivad oluliselt mõjutada inimese elukvaliteeti ja kaalulangusplaanist kinnipidamist.
- Kõhulahtisus: Teatud retsepti alusel väljastatavad kaalulangusravimid, eriti need, mis pärsivad rasvade imendumist, võivad põhjustada kõrvaltoimena kõhulahtisust. Seedimata rasvad, mis tavaliselt imenduvad kehasse, võivad soolestikku liiga kiiresti läbida, mille tulemuseks on lõtv ja sagedane roojamine. Kõhulahtisus võib põhjustada dehüdratsiooni, elektrolüütide tasakaaluhäireid ja toitainete malabsorptsiooni, kui seda ei ravita piisavalt.
- Kõhukinnisus: Teisest küljest võivad mõned kaalulangetavad ravimid avaldada vastupidist mõju ja põhjustada kõhukinnisust. Seda kõrvaltoimet esineb sagedamini söögiisu pärssivate ravimite puhul, kuna toidu tarbimise vähenemine võib põhjustada roojamise vähenemist. Kõhukinnisus võib olla ebamugav ja selle leevendamiseks võib vaja minna dieedi muutmist või täiendavaid sekkumisi.
- Suurenenud südame löögisagedus ja vererõhk: Teatud retsepti alusel väljastatavad kaalulangusravimid, näiteks need, mis toimivad stimulantidena, võivad tõsta südame löögisagedust ja vererõhku. See mõju võib olla murettekitav isikutele, kellel on olemasolevad kardiovaskulaarsed seisundid või hüpertensioon. Tervishoiutöötaja regulaarne jälgimine on nende ravimite kasutamisel ülioluline, et tagada ohutus ja minimeerida võimalikke riske.
- Unetus ja unehäired: Stimulaatoril põhinevad kaalulangusravimid võivad samuti põhjustada unehäireid ja unetust. Suurenenud energiatase ja uinumisraskused võivad häirida une-ärkveloleku tsüklit, mis võib mõjutada üldist heaolu ja kaalulangetamise jõupingutusi.
- Seedetrakti verejooks ja maksakahjustus (harv): Harvadel juhtudel on mõningaid retsepti alusel väljastatavaid kaalulangetamisravimeid seostatud raskemate kõrvaltoimetega, sealhulgas seedetrakti verejooksu või maksakahjustusega. Need riskid rõhutavad hoolika jälgimise ja ettenähtud annuste järgimise tähtsust tervishoiuteenuse osutaja järelevalve all.
Isikutel, kes kaaluvad retsepti alusel väljastatavaid kaalulangetamisravimeid, on oluline arutada põhjalikult oma haiguslugu ja olemasolevaid haigusseisundeid kvalifitseeritud tervishoiutöötajaga. Mitte igaüks ei sobi nende ravimite jaoks ning tervishoiuteenuse osutaja saab hinnata võimalikke riske ja kasu, lähtudes inimese konkreetsest terviseprofiilist.
Allikas: Kes on hea kandidaat meditsiinilise kaalukaotuse jaoks?
Seedeprobleemid ja loomulikud kaalulangetamise pillid
Looduslikud kaalulangetamise pillid, mida sageli turustatakse "taimsete" või "täiesti looduslike" alternatiividena, on kogunud populaarsust, kuna inimesed otsivad ohutumaid ja leebemaid lahendusi oma kaalukaotuse eesmärkide saavutamiseks. Kuigi looduslikel toidulisanditel on üldiselt parem maine, et nad on retseptiravimitega võrreldes kehale õrnemad, on oluline mõista, et ka neil võib olla koostoimeid kehaliste funktsioonidega, mis võib põhjustada kergeid seedeprobleeme.
- Võimalikud seedeprobleemid: Looduslikud kaalulanguspillid sisaldavad erinevaid taimseid ekstrakte, vitamiine, mineraale ja muid ühendeid, mis võivad mõjutada seedesüsteemi. Mõnedel inimestel võib tekkida kerge ebamugavustunne kõhus, puhitus või ebaregulaarne roojamine, kui nende keha kohaneb nende toidulisanditega. Siiski on oluline märkida, et sellised kõrvaltoimed on suhteliselt haruldased ja sageli mööduvad.
- Taimsed stimulandid: Teatud looduslikud kaalulanguspillid võivad sisaldada taimseid stimulante, nagu kofeiin, rohelise tee ekstrakt või guaraana, mis võivad tõsta energiataset ja kiirendada ainevahetust. Kuigi paljud inimesed taluvad neid stimulante üldiselt hästi, võivad need põhjustada mõningaid seedehäireid või kõhulahtisust. Kasutajatel on soovitatav jälgida oma reaktsiooni nendele toidulisanditele ja vajadusel kohandada nende annust.
- Individuaalne tundlikkus: Seedetrakti reaktsioon looduslikele kaalulangetuspillidele võib inimestel erineda. Individuaalne tundlikkus konkreetsete koostisosade suhtes võib kaasa aidata seedeprobleemidele. Näiteks võivad mõned inimesed olla tundlikud taimeekstraktide, nagu ingveri, suhtes, mis võib põhjustada seedetrakti ärritust.
- Toote kvaliteet ja ohutus: Kuna looduslike kaalulangetamise pillide suhtes ei kohaldata sama ranget reguleerimist ja testimist kui retseptiravimeid, võib nende toidulisandite kvaliteet ja ohutus oluliselt erineda. Saastunud või madala kvaliteediga tooted võivad põhjustada suuremat kahjulikku mõju, sealhulgas seedeprobleeme. Tarbijatel on selliste riskide minimeerimiseks oluline valida usaldusväärsetest allikatest pärit mainekaid kaubamärke.
- Koostoimed teiste toidulisandite või ravimitega: Inimesed, kes kasutavad looduslikke kaalulangustablette, peaksid olema ettevaatlikud võimalike koostoimete suhtes teiste toidulisandite või ravimitega, mida nad võivad võtta. Teatud kombinatsioonid võivad süvendada seedeprobleeme või häirida toitainete, vitamiinide või ravimite imendumist.
Nagu näete, sisaldavad isegi looduslikud ja taimsed toidulisandid koostisaineid, mis kiirendavad ainevahetust, suurendavad energiataset ja soodustavad kehakaalu langust. Kuigi üldiselt peetakse neid koostisosi ohutuks, võivad need põhjustada kergeid seedeprobleeme.
Allikas: Kuidas kiirendada ainevahetust ja kaotada kaalu?
Kuidas minimeerida seedeprobleemide riske looduslike kaalulangetuspillidega?
Seedeprobleemide riski vähendamiseks looduslike kaalulanguspillide kasutamisel peaksid inimesed järgima järgmisi ettevaatusabinõusid:
- Konsulteerige tervishoiutöötajaga: Enne mis tahes uue toidulisandi režiimi alustamist, eriti kui teil on seedeprobleeme või haigusi, on soovitatav küsida tervishoiutöötajalt juhiseid.
- Valige mainekad kaubamärgid: Valige mainekate tootjate looduslikud kaalulanguspillid, kes seavad esikohale toote kvaliteedi ja ohutuse.
- Alustage väikeste annustega: Individuaalse taluvuse mõõtmiseks alustage toidulisandi väiksemast annusest ja suurendage seda järk-järgult vastavalt vajadusele.
- Püsige hüdreeritud ja järgige tasakaalustatud toitumist: Piisav hüdratsioon ja tasakaalustatud toitumine rohke kiudainesisaldusega võivad kaalulangetamispillide kasutamisel toetada seedimist.
- Jälgige keha reaktsiooni: Pöörake tähelepanu kõikidele muutustele seedimises või üldises heaolus, kui võtate looduslikke toidulisandeid. Kõrvaltoimete püsimisel lõpetage kasutamine ja konsulteerige tervishoiutöötajaga.
Seedeprobleemide lahendamine looduslike kaalulangetamise pillidega
Kuigi looduslikke kaalulangetamise tablette peetakse üldiselt ohutumaks kui retseptiravimeid, võivad mõnedel inimestel siiski esineda kergeid seedeprobleeme, kui nad lisavad neid toidulisandeid oma kaalulangetamise teekonnale.
Õnneks on palju strateegiaid, mida inimesed saavad kasutada seedeprobleemide lahendamiseks ja leevendamiseks, kasutades rasvapõletajaid ja muid looduslikke kaalulangetamispille.
Allikas: Ülevaade looduslikest rasvapõletajatest
8 sammu seedeprobleemide lahendamiseks
- Püsige hüdreeritud: Piisav hüdratsioon on optimaalse seedimise tervise säilitamiseks hädavajalik. Piisav vee joomine soodustab regulaarset roojamist, hoiab ära kõhukinnisuse ja väljutab kehast toksiine. Inimesed, kes kasutavad looduslikke kaalulangustablette, peaksid tegema teadlikke jõupingutusi, et püsida hüdreeritud kogu päeva jooksul.
- Lisage kiudainerikkaid toite: Kiudained mängivad seedetegevuse toetamisel üliolulist rolli. Kõrge kiudainesisaldusega toidud, nagu puuviljad, köögiviljad, täisteratooted ja kaunviljad, võivad aidata reguleerida roojamist ning vältida nii kõhulahtisust kui ka kõhukinnisust. Lisades need toidud oma dieeti, saavad inimesed parandada oma seedimist ja leevendada looduslike kaalulangetamise pillide põhjustatud võimalikke probleeme.
- Vältige ületarbimist: Mõned looduslikud kaalulanguspillid sisaldavad ravimtaimede ekstrakte või lahtistava toimega ühendeid. Nende toidulisandite liigne tarbimine võib põhjustada kõhulahtisust või muid seedehäireid. Selliste probleemide vältimiseks on oluline järgida tootja või tervishoiutöötaja soovitatud annust.
- Jälgige toitumist: Tasakaalustatud ja toitva toitumise säilitamine on üldise heaolu ja seedimise tervise jaoks ülioluline. Inimesed peaksid vältima rasvaste, rasvaste või töödeldud toitude liigset tarbimist, kuna need võivad seedeprobleeme süvendada. Selle asemel keskenduge täisväärtuslikule, toitainerikkale toidule, mis toetab seedimist ja edendab üldist tervist.
- Hinnake toote koostisosi: Enne looduslike kaalulanguspillide valimist vaadake hoolikalt koostisosade loendit. Isikliku tundlikkuse või haigusloo põhjal tuvastage kõik komponendid, mis võivad olla seedeprobleemide potentsiaalsed vallandajad. Vajadusel konsulteeri tervishoiutöötajaga, et hinnata, kas valitud toidulisand sobib individuaalsetele vajadustele.
- Toidulisandite järkjärguline kasutuselevõtt: Alustades uue loomuliku kaalulangetamise tabletiga, on mõistlik viia see järk-järgult igapäevarutiini. Selline lähenemine võimaldab organismil toidulisandiga sujuvamalt kohaneda, vähendades äkiliste seedehäirete tekkimise tõenäosust.
- Ühendage toidulisandid probiootikumidega: Probiootikumid on kasulikud bakterid, mis toetavad soolestiku tervist ja seedimist. Probiootilise toidulisandi võtmine või probiootikumirikaste toitude (nt jogurt ja fermenteeritud köögiviljad) lisamine võib aidata taastada soolestiku mikrofloora tasakaalu ja leevendada seedeprobleeme.
- Jälgige ja jälgige edenemist: Pidage meeles, kuidas keha reageerib loomulikule kaalulangetuspillile aja jooksul. Pange tähele kõik muutused seedimises, üldises heaolus ja kehakaalu langetamises. Kui seedeprobleemid püsivad või süvenevad, kaaluge toidulisandi kasutamise katkestamist ja konsulteerige tervishoiutöötajaga.
Pidage meeles, et mitte kõik looduslikud kaalulanguspillid pole võrdsed. Nende toidulisandite tõhusus ja ohutus võivad varieeruda ning see, mis ühele inimesele hästi sobib, ei pruugi sobida teisele. Seedeelundite tervise esikohale seadmine, tasakaalustatud toitumise säilitamine ja terviklik lähenemine kaalulangetusele võivad aidata kaasa edukale ja jätkusuutlikule salenemisreisile looduslike kaalulangetamispillidega.
Kui seedeprobleemid püsivad või muutuvad tõsiseks, on tervishoiutöötajalt nõuannete otsimine oluline, et tuvastada ja lahendada kõik põhiprobleemid.
Allikas: Sagedased seedehäired
Järeldus ja soovitus: kuidas vältida seedimisprobleeme kehakaalu langetamisel?
Kaalukaotuse eesmärkide saavutamiseks on kaalulangetamise pillid muutunud paljude inimeste jaoks populaarseks valikuks. Need pillid jagunevad kahte põhikategooriasse: retseptiravimid ja looduslikud toidulisandid. Kuigi mõlemad tüübid võivad aidata kaalust alla võtta, on ülioluline mõista nende võimalikke kõrvalmõjusid seedesüsteemile.
- Rasvumise või kehakaaluga seotud tervisehäiretega inimestele mõeldud retsepti alusel väljastatavad kaalulangusravimid võivad põhjustada mitmesuguseid seedeprobleeme, nagu iiveldus, kõhulahtisus, kõhukinnisus ja ebamugavustunne seedetraktis. Lisaks võivad nendel ravimitel olla raskemad kõrvaltoimed, nagu südame löögisageduse tõus, vererõhk ja harvadel juhtudel seedetrakti verejooks või maksakahjustus. Seetõttu on oluline, et inimesed konsulteeriksid enne retsepti alusel väljastatavate kaalulangetuspillide kasutamist tervishoiutöötajaga, et hinnata nende sobivust ja minimeerida võimalikke riske.
- Teisest küljest võivad looduslikud kaalulanguspillid, mida sageli peetakse retseptiravimitest ohutumaks, avaldada koostoimeid kehaliste funktsioonidega, mis võivad põhjustada kergeid seedeprobleeme. Kuigi sellised probleemid on suhteliselt haruldased, võivad mõnedel inimestel nende toidulisandite võtmisel tekkida kerge ebamugavustunne kõhus, puhitus või ebaregulaarne roojamine. Mainekate kaubamärkide valimine, individuaalsete reaktsioonide jälgimine ja tasakaalustatud toitumise säilitamine on olulised sammud seedeprobleemide tõenäosuse minimeerimiseks looduslike kaalulangetamise pillidega.
Olenemata sellest, kas nad valivad retsepti alusel väljastatavad kaalulangusravimid või looduslikud toidulisandid, on ülioluline, et inimesed seaksid esikohale oma üldise heaolu ja arvestaksid võimaliku mõjuga oma seedesüsteemile.
Allikas: Seedesüsteemi sümptomite kontrolli alla võtmine
Kaalulangetamise tablette ei tohiks vaadelda kui eraldiseisvat lahendust, vaid pigem osana terviklikust lähenemisviisist kaalujälgimisele, mis hõlmab regulaarset treeningut, tasakaalustatud toitumist ja tervislikke eluviise.
Soovitused
Kaalulangetamispillide valimisel soovitame inimestel:
- Valige looduslikud kaalulangetamise pillid hoolikalt: Kui valite looduslikud kaalulanguspillid, valige usaldusväärsetest allikatest tuntud kaubamärgid. Kontrollige alati koostisosade loendit ja pidage meeles individuaalset tundlikkust.
- Jälgige ja kuulake oma keha: Pöörake hoolikalt tähelepanu sellele, kuidas keha reageerib kaalulangetuspillidele. Jälgige muutusi seedimises, energiatasemes ja üldises heaolus. Kõrvaltoimete püsimisel või süvenemisel lõpetage kasutamine ja pöörduge arsti poole.
- Kasutage terviklikku lähenemisviisi: Pidage meeles, et kaalulangetuspillid peaksid täiendama terviklikku lähenemist kaalujälgimisele, mis hõlmab tasakaalustatud toitumist, regulaarset kehalist aktiivsust ja teadlikke elustiili valikuid.
- Eelistage seedesüsteemi tervist: Edendage seedimise tervist, hoides end hüdreeritud, tarbides kiudainerikkaid toite ja lisades vajadusel probiootikume. Tervislik seedesüsteem on üldise heaolu ja eduka kaalukaotuse jaoks hädavajalik.
Tehes teadlikke valikuid ja keskendudes individuaalsetele tervisevajadustele, saavad inimesed kaalulangetamise tablette tõhusalt ja ohutult kasutada soovitud kaalukaotuseesmärkide saavutamiseks. Pidage meeles, et ei ole kõigile sobivat lahendust ja see, mis sobib ühele inimesele kõige paremini, ei pruugi sobida teisele. Mis tahes kaalulangussekkumise kaalumisel seadke alati esikohale tervis ja heaolu.
Seotud tooted
Selles artiklis keskendume looduslikele toidulisanditele, nende eelistele retseptiravimite ees ja leiame kõige edukama kaalulangetamispilli.
Autori kohta
Dr Lucas B. Richie: AllHealthBlogs.com-i võrgustiku, aga ka teiste tervishoiuülevaadete projektide ja ajaveebide autor. Avaldanud mitmeid raamatuid toitumise ja seksuaaltervise kohta. Praktiseeriv seksuaaltervise terapeut.
Artiklit on meditsiiniliselt läbi vaadanud:
Dr Jerry K: peremeditsiini, reproduktiivtervise, seksuaaltervise loomuliku lähenemise ja üldise heaolu ekspert. Lõpetanud Albany osariigi ülikooli doktorikraadiga. 30-aastane kogemus peremeditsiinis, erilise huviga seksuaaltervise, seksuaalelu ja seksuaalset võimendustoodete vastu.